「自分らしさ」ってなんだろう？　ありのままを認める3つのヒント

「『自分らしさ』と考えると、わかりやすくひとつの面で考えてしまいがちだけど…。人って、いろいろな面を持っているのが当たり前だと思うんですよ。

周りにやさしくできる人も、余裕がなければ厳しく当たるかもしれないし。明るく社交的な人も、たまには人見知りになるかもしれないし。時と場合によって、性格って変わりますよね。

『自分らしさ』を考えすぎてよくわからなくなってしまうなら、いっそのこと考えずに、その場で出てきた自分の性格を『自分らしさ』としてその都度認識していいんじゃないでしょうか」（20代・女性）