なにかを決めなくてはいけないときに、「どうしよう…」と毎回迷って決断できない。そんな悩みを抱えている人も多いようです。
いざというときにバシッと決断するためには、なにを意識すればいいのでしょうか？ 決断力を養う方法を、fumumu取材班が聞いてきました。
①気持ちを確認する
「自分の気持ちがわかっていないと、なにを軸に決めたらいいのか迷ってしまうと思います。自分がどうしたいのかって、改めて考えないとわからないことも多いから。
周りの意見とか、世間体とかで、自分の意志を見失ってしまう場合もありますよね。自分はどうしたい？ どうなったら納得できる？ と日常的に考える癖をつけると、いざというときも自分の本心に気付きやすくなると思います」（20代・女性）
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②「〜べき」は控えめ
「決断を迷ったときは、最終的には直感を信じて決めるようにしています。自分はこうしたいかも！ と思ったものを素直に選ぶと、どんな結果になっても後悔が少ないから。
反対に、『普通はこうだから…』『こうするべきだと思うから…』と常識や他人の価値観に合わせて決めてしまうと、納得できない結果になったときにすごく悔やんでしまうんです。本当はあっちがいいと思っていたのに、自分で決めればよかった！ って。
『こうするべき、こんな風に考えるべき…』と考えすぎると、自分の気持ちを無視してしまうと思います」（20代・女性）