冷静さを失ってしまって… 気持ちを抑えられずにした余計な行動

自分の気持ちは、うまくコントロールしたいものです。しかし空回りして、余計なことをしてしまう人も。


②仕事に追われた後輩を手伝い

「入社当時からかわいがっている後輩がいて、つい彼女の世話を焼いてしまうんです。仕事に追われているときには見ていられずについ手を貸し、そして上司に怒られることに…。


『いつまでも手を貸していては、成長できない』と、上司は考えています。たしかにそのとおりなのですが、泣きそうになっている後輩を見ると放っておけなくて…」(20代・女性)



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③片思いの友達を後押しするため

「友達が片思いしている男性がいて、なんとかうまくいってほしいと思っていました。ただ友達は恥ずかしがりやのために、なかなか進展せずにもどかしい気持ちでいたんです。


なんとか後押ししたいと思い、二人を含めた数人で飲み会をセッティングしました。しかし友達は緊張してうまく話せず、帰り道で落ち込んでいて…。


余計なことをしたかもしれないと思い、私も落ち込みました」(20代・女性)


行動する前に、一度冷静になれたらいいのですが…。

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(文/fumumu編集部・ニャック
【調査概要】
方法:インターネットリサーチ
調査期間:2020年12月11日~2020年12月18日 対象:全国10代~60代の男女3,140名 (有効回答数)

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