■これからくるかもしれないダイエット
最後に、これからはやるかもしれないダイエットです。
・「黄えんどう豆」ダイエット
わたしも友達から聞いて試してみたいと思ったのが、「ZENB NOODLE」という黄えんどう豆だけでできた豆100％のヌードルを食べるというもの。
パスタやご飯よりも糖質30％オフということで、ヘルシーで体に良いようです。あとは味ですが…どうなんでしょう。スーパーでも売っているそうなので、試してみる価値はあり！？
と、個人的に試してみたいダイエットも書いてしまいましたが、今すぐ実践できるものばかり。興味がある方はぜひ。
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（文／タレント・中村 愛）- 1
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