私の「やりたいこと」はなに？　自分の心と向き合う3つの方法

「心の中ではやりたいと思っているのに、なにかしらの言い訳をして、気持ちを無視している人もいるんじゃないでしょうか。『人に言ったら馬鹿にされる』『仕事として不安定だから目指しても意味がない』とか。

理由をつけて諦められるならいいですけど、自分で納得しないままやりたい気持ちを放置してしまうと、他のことを素直に楽しめない気がします。

興味のあることがすでにあるのに、他に夢中にはなれないから。せめて心の中では、あれこれ考えているのをやめて、自分の素直な気持ちと向き合ってみてもいいんじゃないでしょうか」（20代・女性）