「小さな幸せ」を見逃したくない！　身近な幸せの探し方3つ

「自分で当たり前だと思っていることに気づけたら、日々が豊かになると思います。身近な幸せって、慣れてくると当たり前になって、それが幸せだと思えなくなるんですよね。

『ふかふかの布団で寝られて気持ちいい』とか、『天気のいい日に散歩して気分がいい』とか、ちょっとしたところに幸せは隠れていると思いますよ」（20代・女性）

「人の幸せを笑ってしまうと、自分の幸せも認められなくなると思います。人が喜んでいることに対して、『そんな小さなことで…』『たいしたことないじゃん』と思うと、それがブーメランで自分に返ってくるんですよ。

うれしいと感じることがあっても、ふと『別にそこまで喜ぶことじゃないか…』と、気づいたはずの幸せを自分でなかったことにしてしまうんです。

人が喜んでいることを素直に認めて、一緒に喜んであげられると、自分の幸せも認められるんじゃないでしょうか」（20代・女性）