自分の心を上手に守ろう！　他人の「悪意」を受け取らない3つの方法

「他人の悪意は、気づかないふりして取り合わないのが一番だと思います。悪意を隠さずにぶつけてくる人って、こちらが傷ついたり、うろたえている様子を見たいんですよ。

いちいち素直に反応するのも面倒なので、なにか言ってるな～と思いながら、まともに返答しないようにしています。『はぁ』『ん～、はい～』と、ぼんやりした口調で流すことが多いです。

言っても無駄だと思うのか、早々に立ち去ってくれますよ。貴重な時間を、自分の意見を押し付けてくる相手に消費されたくないですもんね」（20代・女性）