小さな行動で大きな変化!? 新しい自分に出会う3つのアイデア

自分で気づいていない新しい一面、どうすれば見つけることができるのでしょうか?

読書
(Halfpoint/iStock/Getty Images Plus/写真はイメージです)

自分では気づいていない、自分自身の新しい一面。探そうと躍起にならなくても、ちょっとした行動で、意外と簡単に見つかるかもしれません。

新しい自分に出会うためのアイデアを、fumumu取材班が聞いてきました。



①帰り道を変える

「大それたことをしなくても、日常にちょっとした変化を取り入れるだけで、新しい発見があると思います。会社や学校からの帰り道を変えてみるだけでも、お手軽に非日常を感じられますよ。


いつも使っている沿線と違う電車で、会社から家まで帰ってみたんですけど…。あんなお店あったんだ! あんな習い事があるんだ! と、調べるだけではわからない発見がたくさんありました。


普段の自分ではアクセスしない情報やお店を知ることで、感じたことのない気持ちを見つけることもできるんじゃないでしょうか」(20代・女性)



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②読まない本を選ぶ

「淡々とした日常に飽きてしまったときは、本屋に行くことが多いです。いつもは選ばないジャンルの本を、興味がなくても読んでみるんです。


普段は物語を読む人なら、エッセイ本やビジネス本を買ったり。本って、自分とは違う人の思考がたっぷり詰まっていますから。読むだけで、別の価値観に触れることができて、すごく刺激的なんです。


他人の思考や考えに触れることで、自分の中に新しい発見があることも多いですよ」(20代・女性)

続きを読む ③使わない色を

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