漠然とした将来の不安を消したい！ モヤモヤを解消する3つのコツ
ぼんやりした将来の不安を和らげるヒントを、fumumu取材班が聞いてきました。
③情報収集をする
「正しい情報を知らないからこそ、余計な不安を抱えてしまうこともあると思います。私も、漠然としたお金の不安がずっとあって、とにかく貯金しなくちゃ…！ と焦っていた時期があったんです。
老後のためには貯蓄を！ と煽る情報を見聞きして、心配になってしまったんですよね。そんなとき、具体的なライフプランをもとに、必要な貯蓄額を計算してくれるサービスを受けてみて…。
何歳までにいくらあれば十分だから、月にこれくらいは使っても大丈夫なんだ！ と肩の荷が下りたんです。知識をつけることで、冷静に不安から抜け出せる人もいると思いますよ」（20代・女性）
自分にとって必要な知識をつければ、ぼんやりしていた悩みがハッキリするかもしれません。
解決したい問題が見えてくれば、自分がなにをしたらいいのか、進むべき道も見えてきそうですね。
・合わせて読みたい→原因のわからないモヤモヤを「言語化」で解決？ 上手に言語化する方法
（文／fumumu編集部・nana）- 1
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