既婚女性が独身女性よりも老けて見える理由は？　簡単な改善策3選

「週末に祖父母に子どもを預け、夫婦で映画を観たり食事に行ったりしています。『子どもを預けてデートなんて非常識』と思っている人も多いみたいですが、祖父母は孫と、私たちは夫婦で、お互いに水いらずの時間を過ごせて一石二鳥ですよ。

でも、結局、夫婦2人きりになっても話すことは子供のことばかりだし、『お土産を買って早く帰ろう』ってなるのがオチなんですけどね（笑）」（20代・女性）

「休日は子どもを夫に預けて美容室やマッサージに行き、自分メンテをさせてもらっています。最初は、『自分だけ贅沢させてもらっていいのかな…』と、罪悪感もありましたが、元気になった分だけ家族に優しく出来るようになりました」（20代・女性）

「産後、スチーマーを購入しました。エステに行けなくても自宅でエステ気分が味わえ、お肌も少しずつ潤いを取り戻してきました。スチーマーを使うのは朝晩の10分程度ですが、コツコツ続けることでハリも出始め、気分も明るくなります」（20代・女性）

「出産で骨盤が開き下半身太りしてしまったため、インスタで話題の骨盤矯正ショーツを履き始めました。毎日履くだけで骨盤ケアができるので、とっても簡単！　出産前よりも痩せたと褒められます」（20代・女性）

「体型維持のため、家でもオシャレを心掛けています。産後もゆったりとしたマタニティウェアを着続けていると、いつの間にか体型もだらしなくなってしまうので。

中でも、ボディのシルエットが一目で分かるレギンスは、体型の変化に気付きやすく、ダイエットの意識も高まるのでオススメです」（20代・女性）