夫には相談しにくい…内緒でやってる「妊活」聞いてみた

「毎朝基礎体温を調べ、排卵日を予測しています。自分で難しい計算をしなくても、アプリに入力するだけである程度の目安は分かるので、誰でも簡単に妊活を始められますよ」（20代・女性）

「排卵日チェッカーで陽性が出た晩から数日間は、毎晩エッチをしています。渾身の一発よりも数を重ねた方が確率も上がるような気がするので。

ちなみに、専門医によれば、溜まったままの古い精子の方が妊娠の可能性が低くなるそうですよ」（20代・女性）

「排卵日前後は、ニンニクや牡蠣などを使って精の付く料理を作り、夫に食べさせています。効果のほどは分かりませんが、元気な精子の方が妊娠できる可能性がアップしそうなので。

ただ、あまり盛り沢山にしてしまうと逆に怪しまれてしまう危険も。男性はプレッシャーに弱いと聞くので、私はさり気なく一品プラスするくらいにしています」（30代・女性）

「妊活を始めてから、お酒を控え始めました。中でも、排卵日前後はお酒を飲まないようにしています。

お酒は赤ちゃんに良くないって言うし、初期流産のリスクはできるだけ避けたいので」（20代・女性）

「結婚して1年以上経っても子どもができなかったので、レディースクリニックを受診しました。色々と検査した結果、妊娠しにくい体質だと言うことが分かりショックでしたが、逆に原因が分かったことで対処ができたので良かったと思っています。

ちなみに、服薬し始めて3ヶ月後、無事に妊娠することができました。もし、不妊で悩んでいるなら、一度専門医に相談してみると安心できるかもしれません」（30代・女性）