その食事中の癖、大丈夫!? 行儀が悪いと思いつつやめられないコト

食事するときに出てしまう癖。直したいとは思っているけれど…。

食事 スマホ
(thomasandreas/iStock/Getty Images Plus/写真はイメージです)

人が生きるためには、食事を取る必要がありますよね。そんな何気なく食べている食事ですが、なにかしらの癖が出てしまっている人もいるようです。



■料理を食べるときに…

fumumu編集部では全国10〜60代の男女1,589名を対象に、料理を食べる前に匂いを嗅ぐか、調査を実施しました。

料理を食べる前に匂いを嗅ぐグラフ

「匂いを嗅ぐほうだ」と答えた人は、全体で19.4%。

fumumu取材班は女性達に、食事のときについやってしまう癖について話を聞きました。



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①苦手なものを先に食べる

「小さい頃から野菜が嫌いで、大人になっても好きになれないままな私。でも、さすがに残すわけにはいかないので、嫌いなものは、すぐに食べるようにしています。後回しにしていると、食事が嫌いなもので終わってしまうので…。


口の中に野菜の味が残ったままだと、食事の余韻が楽しめません。そのために野菜は先に食べて、好きなものを最後に残しておきますね。


大人になれば野菜もおいしく食べられるようになると思っていたのですが、そうはいかなかったようです」(20代・女性)

続きを読む ②スマホを見ながら食べる

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