やりたいことはたくさんあるけれど、時間がなくてできない…という人は、少なくありません。
しかし、本当に時間がないのではなく、無駄な時間を過ごしてしまっていることもありますよね。
そこで、fumumu取材班が、効率的にスケジュールを管理する方法について、詳しい話を聞きました。
①バーチカルタイプの手帳を使う
「バーチカルタイプの手帳は縦軸が時間軸になっているフォーマットで、時間ごとにスケジュールの管理ができます。
一般的なマンスリーやウィークリータイプと違って、違って空いている時間を可視化することができ、タスクを効率的に消化することができます」
関連記事:「会社に行きたくない…」 行動できない時の解決策5ステップ
②タスクを全て付箋に書き出す
「やらなければならないタスクは、全て付箋に書き出しましょう。書き出した付箋はゆくゆく手帳に貼るので、できるだけ小さいタイプを使うのがおすすめです。
ちなみに、タスクは細分化した方が消化しやすくなるので、付箋の大きさに収まるかどうかを目安にしてみましょう」
- 1
- 2