生理前はどうしてもイライラしてしまいがち。そんな私もイライラ女子、中村愛です（女子ではない・笑）。
「生理は関係なくいつもイライラしているんじゃ？」と言われてしまえばそれまでなのですが、なるべくなら常にニコニコしていたいですよね。今回は、イライラをなるべく抑える方法を調べてみました。
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■生理前にイライラしてしまう人の割合
fumumu編集部が全国10～60代の女性1,516名を対象に調査してみました。すると…全体の51.0％が「生理前にイライラする」と回答しました。
過半数以上ということなので、男性の方がこの記事を見ていれば、「大変なんだあ」と思っておいてほしいですよね。
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■生理前にイライラしてしまう人の割合
年代別で見てみると、30代が一番イライラしがちで、そこからはどんどん収まってくるようです。こんなデータがあるだけ、少し安心する人もいるのでは？
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