仕事が忙しくて昼休みが取れずに… 女性が食事を抜いた理由とは
体を気遣うのであれば、食事はしっかりと食べるべきです。しかし忙しいと、食事を抜いてしまうことが…。
心も体も癒やしてくれるおいしい食事。しかし忙しいなどの理由から、食事を抜いてしまう人もいるようです。
■「1日3食も食べないときあり」4割も
fumumu編集部では全国10〜60代の男女3,140名を対象に、1日3食も食べないときがあるか、調査を実施しました。
「食べないときがある」と答えた人は、全体で44.1%でした。
fumumu取材班は女性達に、食事を抜いた理由について話を聞きました。
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①仕事が忙しくて昼食を
「一時期、本当に仕事が忙しかったんです。急ぎの仕事のせいで昼休みが取れず、昼食を抜くのが当たり前になっていました。
きちんと食事を取ったほうがいいとわかっているのですが、それよりも目の前の仕事を片付けたい気持ちのほうが勝っていましたね。
仕事が落ち着いた今は、きちんと昼休みを取って昼食を食べています」（20代・女性）
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