用を足すだけでは…　約8割がトイレの中で「やった経験があること」に共感

「会社で上司に嫌なことを言われて、私はかなり苛立っていました。このまま上司の顔を見ていてはイライラが止まらないと思って、私はとりあえずトイレに向かったんです。

トイレの個室でずっと、『この先、どうするべきか』と考えていました。ただどんなに考えても答えが出ず、あまり個室を独占しているのもよくないと思ったのでトイレを出ることにしたんです。

少し考え込んだのがよかったのか、席に戻ると気持ちが少し落ち着いていました」（20代・女性）

「コロナ禍に一時期、テレワークになったことがあったんです。家で仕事をして集中ができるのか不安だったのですが、会社よりも自由が効くので私はよくトイレに行っていました。

もちろん会社にいても、トイレくらいは自由に行けます。ただテレワークのときには、用を足す気もないのに家のトイレにこもっているときもありましたね。

トイレで考えたほうが、頭が回る気がしたんです」（20代・女性）

「ただ用を足すためにトイレに行ったのですが、そのまま仕事の悩みをあれこれ考え初めてしまったんです。気がつけばトイレの中で、泣いている自分がいました。

仕事の悩みについて考えているうちに、つらい気持ちになってしまったのでしょう。なんとか泣き止んでトイレを出ましたが、気づかないうちにストレスがたまっていたのだと思いましたね。

そしてなにもなかったような顔で、仕事に戻りました」（20代・女性）