男女問わず愛される人の秘密とは　今日からできる3つの意識

「人気者って、別に愚痴を言わないわけではないですよね。生きていれば嫌なことがあるのは当然だから、不満を押し殺す必要はないと思います。ただ、言うならハッキリ言ってほしい！

愚痴を言っていないふうに不満を垂れ流しにされるのは、聞いていてイライラします。『私は別にいいんだけど…』『嫌いじゃないんだけど…』と保険をかけられると、めちゃくちゃ不満そうじゃん！　と突っ込みたくなります。

『すっごく疲れたー！』『あのときムカッとした！』と正直に話してくれたほうが、サッパリしていて気持ちいいなーと思います」（20代・女性）

「やっぱり、ありがとうの気持ちが大切だと思います。職場でも、友達関係でも、周りから愛される子は些細な『ありがとう』を伝えているように見えます。

物を取ってもらったとき、予定を合わせてくれたとき、ちょっとしたお菓子をもらったとき。サラッと感謝を伝えられるかは、人間関係において重要だと思いますよ。

お礼を口にできるのは、相手の善意やサポートに気づいているってことだから。自分の善意に気づいてもらえるのは、誰だって嬉しいですよね」（30代・女性）

「優しさと甘さを混ぜないほうがいいかも。ムードメーカーや人気者はたしかに優しい人のことが多いけど、周りの要求をすべて受け入れてはいないですよね。

むしろ、嫌なことは嫌と言える人のほうが、周囲の信頼を集めている気がします。自分の意見をハッキリと伝えてくれるほうが、裏表がないように見えますしね。

適切な範囲でNOを使うことで、自分の周りにも常識のある人だけが集まるんじゃないでしょうか」（20代・女性）