日常の小さな習慣で運気アップ！　幸運を呼び込む3つの実践的アクション

「早起きして朝の時間にゆとりができると、ポジティブな気持ちで1日をスタートさせることができ、運気が上がる気がします。

私は気分が落ち込んでいる時ほど早起きして、お肌を入念にケア。お化粧もいつもより丁寧にすることで自分を磨き、モチベーションを上げています」（20代・女性）

「友人は、理想の結婚相手について、仕事や住まいから体型や髪型まで細かく条件を挙げていました。

私は、その条件にぴったり合う相手を見つける方が難しいだろうと思っていたのですが…。意外なことに、マッチングアプリで条件通りの人と出会い、わずか3ヶ月でスピード結婚することになりました。

友人いわく、潜在意識は過去の経験や学習を保存し、これに基づいて未来の行動や判断に影響を与えるのだとか。だから、運を引き寄せたいなら、なりたい自分を具体化してみるといいかもしれません」（30代・女性）

「アファメーションとは、積極的で肯定的な言葉や文句を使って、自己肯定感やポジティブな思考を強化する心理的な手法です。

これは自分自身に対して肯定的なメッセージを繰り返すことによって、自己意識や信念を育てポジティブな方向に導こうとするもので、私は日記を使ってアファメーションをしています。

ポイントは、ハプニングやストレスの原因を好プレーにすること。私は間違ってワンサイズ小さい服を買ってしまい、ものすごくショックを受けたのですが…。これを機にダイエットを始める決意をしたので、結果オーライです！」（20代・女性）