QOLを上げたいなら今すぐ離れて！ 距離をとるべき人リスト
ハッピーな毎日を過ごすために、一緒にいたいと思える人との充実した時間を求めましょう。
誰かに振り回されたり不安にさせられているのなら、きっとその人は人生に必要ない。人間関係を見直すだけで、満足度や質の高い生活が送れ、結果として豊かな人生を得られるかもしれません。
fumumu取材班が、距離をとるべき人について詳しい話を聞きました。
①仕事の愚痴が多い人
「不満を抱えている仕事に対して、改善する努力や、状況を変えようとする行動力を持ち合わせていない人と一緒にいても、永遠に愚痴られるだけ。
そんな愚痴を聞き続けていれば、自分も同じような思考回路になってしまうかもしれません。
常に人生をアップデートしたいと思っているのなら、仕事の愚痴が多い人からは距離を置いたほうがいいと思います」（20代・女性）
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②約束を守れない人
「約束が守られなかった時にモチベーションが下がるので、約束を守れない人とは距離を置きます。どんなに言うことが立派でも、行動に移せなければ意味がないので。
約束すら守れない人のそばにいても学びはないし、自分も成長できないと思います」（20代・女性）
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③成功体験をシェアしない人
「成功体験をシェアしない人が謙虚とは限りません。自慢し、マウントすることで優越感に浸っている人も多く、一緒にいることで自己肯定感が下がるようなら、距離を置いたほうがいいと思います」（20代・女性）
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