イライラしている人が近くにいると、こちらの気持ちまでネガティブになってしまうこともあるかもしれません。またイライラしている人から、当たられることもあるでしょう。
■約9割、イライラしている人から…
fumumu編集部では全国10〜60代の男女1,000名を対象に、イライラしている人から当たられた経験はあるか、調査を実施しました。
その結果、「当たられた経験がある」と答えた人は、全体で90.1%。
fumumu取材班は女性たちに、イライラしている人から当たられたときに取った行動について話を聞きました。
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①一度、距離を置くことにした
「会社の先輩がめずらしく、イライラしているように見えました。ただいつもは優しい人なのでそんなときでもいい対応をしてくれると思い、私は仕事の質問を先輩にしてみたんです。
しかしやはり先輩はイライラしているためか、対応がそっけなくて…。このまま絡んでもさらにイライラとさせるだけだと思った私は、一度、先輩から離れることにしました。
そしてしばらくすると、先輩のほうから謝ってくれたんです」(20代・女性)
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②こちらも当たり返した
「妹が会社で嫌なことがあったようで、話しかけても冷たい言葉しか返してきませんでした。そんな妹を見ていると、だんだんと私も腹が立ってきてしまって…。
そこから私も、妹に喧嘩腰で話すようになりました。とても醜い言い合いになり、最終的にはお互いに部屋に戻りました。そして自分の部屋で、『私も言い過ぎた』と反省したんです。
ただ次に顔を合わしたときには、いつも通りに話せていました」(20代・女性)
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③できるだけ関わらないように
「同じ部署の女性社員に、すぐにイライラする人がいるんです。しかもそのイライラを周囲に当たるところがあるために、その人はあまり好かれていません。
私もその女性社員が苦手なので、よほど用がない限りは関わらないようにしているんです。なにかわからないことがあっても、別の人に聞くようにしています。
ただ同じ部署なので、完全に避けることは難しいのですが…」(20代・女性)
イライラしている人とは、距離を置いたほうがいいのかもしれませんね。
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(文/fumumu編集部・ニャック)