チョコをあげる人がいなくても寂しくない！ 「ソロ活」のメリット5つ
ソロ活とは、単独を意味する「ソロ」と「活動」を合わせた造語で、ひとり時間を楽しむことを意味します。
④自分らしさを取り戻せた
「ひとりで過ごすことに慣れてくると、人の目を気にする意味がないことに気づきました。
『人は人、自分は自分』と思えるようになったことは、自分らしさを取り戻すきっかけになりました」（20代・女性）
関連記事：人間関係は「距離感」が大切！ パーソナルスペースを保つ3つのコツ
⑤節約になった
「周囲に合わせたり、見栄を張るためにお金を使うことがなくなって、大きな節約になりました。
ひとり時間には、多くのモノもお金も必要ないことに気づかされました」（20代・女性）
バレンタインにチョコをあげる人がいなくて不安な方は、この機会にソロ活を始めてみるのもいいかもしれません。
・合わせて読みたい→人間関係は「距離感」が大切！ パーソナルスペースを保つ3つのコツ
（文／fumumu編集部・志都）- 1
- 2