「考えても答えが出ない…」 仕事や恋愛で行き詰まったときの打開策

行き詰まったら無理に押し進めるよりもコレ!

悩む女性
(fizkes/iStock/Getty Images Plus/写真はイメージです)

オトナになると多くの人が仕事や恋愛で経験するであろう、行き詰まり。考えても考えても答えが出ないのはとても苦しいもの…。

行き詰まりの壁を越えるには、どうしたらいいのか…。

そこでfumumu取材班は、仕事や恋愛で行き詰まったときの打開策を聞きました。


■一旦お休みをしてみる

「行き詰まってしまった物事を忘れるのはたぶん無理だと思うけど、頭の片隅に置いて、一旦休むのがいいよ。


大体行き詰まるときって、頑張りすぎたり、疲れがたまっていたりするから、一旦リフレッシュして頭の中をスッキリさせたほうがいい。


物事から離れることによって、客観視できたりする。案外パッと良い案が浮かんだりするから」(30代・女性)


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■アドバイスをもらう

「行き詰まったら、信頼できる人や経験豊富な人にアドバイスをもらうのも手。行き詰まる場合、変に焦って視野が狭くなっていたり、自分が頑固になって柔軟性をなくしていることも多い。


相談をすることで目から鱗のアドバイスをもらえることもある。行き詰まって苦しいなら、ひとりだけで解決しようとしないほうがいい」(20代・女性)

続きを読む ■ひとつふたつ手前に戻ってみる

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