■愛する対象が何もない
「人なり動物なり趣味なり、愛する対象があるだけで日常が少しイキイキするけど、愛する対象がないと生きがいがないというか…なんとなく心寂しくて、物足りなくて、つまらなく感じるんだよね。
恋人を作るでも、趣味を作るでも、何か夢中になれる対象があるだけで毎日がちょっと楽しく感じられるし若々しくいられるから、健康に生きるためにも愛する対象は必須！」（30代・女性）
毎日同じことの繰り返しで「つまらないぁ…」と感じているのなら、嫌なことはすっぱり辞め、新しいことを始めたり、愛する対象を見つけてみてはどうでしょう？
きっと新しい人生がスタートしたみたいで楽しいはずですよ！
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（文／fumumu編集部・美佳）- 1
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