落ち込む原因は自分にある? 気持ちを暗くする無意識の行動3つ

落ち込む 女性

なんとなく気分が落ち込んで、物事を前向きに考えられない。大きなトラブルを抱えているわけではないのに、どうして? と、悩んでいる人も少なくないようです。 その原因不明のモヤモヤ、もしかしたら、自分のちょっとした行動がきっかけかも。 fumumu取材班が、無意識にやりがちなNG行動を聞いてきました。  

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