「なんか毎日しんどい…」 生きづらい人の残念なマインド

自分の考え方のせいで生きづらくなってしまうのかも。

■他責思考が強い

「他責思考な人は自分で選択をしたことも『〇〇さんが言っていたからそうしたのに!』と人のせいにしたり、自分のせいだと薄々わかっていても自分で責任を取りたくないから、適当な押し付け先を探す。


こういう人って自信や自尊心がないから必死に保身に走るんだろうな。見ていて生きづらそうだし、普通にダサい生き方だわ」(30代・女性)


子供の頃は自分で自分の生きる道なんて選択できませんが、オトナになったらもう自分で自分の道を選んで当然。

生きづらいと思う場合、自分の考え方のせい、ということもあります。今一度、自分のマインドを見つめ直してみるといいかもしれません。

・合わせて読みたい→「なりたい自分」になるために! 理想に自分を近づけるための考え方とは

(文/fumumu編集部・美佳

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