「逃げ癖」を直したい！ 物事に最後まで取り組む3つのコツ
やると決めたことに対して最後まで取り組むコツを、fumumu取材班が聞いてきました。
③成功体験を積む
「失敗が怖くて逃げ出したくなるなら、小さなことでもいいので成功体験を積んで、自分の自信をつけていくしかないと思います。
失敗した記憶しかなければ、そりゃあ嫌な未来しか考えられないですよね。周りに称賛されるレベルではなくて、ちょっとしたことでいいんですよ。
苦手だった仕事を少しずつ覚えてきたとか、昔は失敗したことが今日はできたとか。自分もやるときはやるぞ！ と自分を信じられるようになれば、いざと言うときも逃げずに取り組めるんじゃないでしょうか」（20代・女性）
逃げることが悪いわけではないですが、手放してから「諦めなければよかった」と後悔するのは自分がつらいはず。自分の中に踏ん張りたい気持ちがあるのなら、目標を少し下げて、最初の一歩を軽くしてみてくださいね。
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（文／fumumu編集部・nana）- 1
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