「人恋しいときもある…」一人暮らしの寂しさを解消するヒント
ふとしたときにやってくる「寂しさ」。解消するにはどうすればいいのでしょうか？
③オンラインで交流
「ひとりで寂しい夜は、オンラインでつながった友達と交流しています！ ハマっているゲームがあるんですけど、みんな夜のほうがゲームに集まってくる率が高いので。
メンバーが集まったら音声チャットをオンにして、話しながらゲームを楽しんでいます。寂しいときに自分だけでその寂しさを埋められたらいいんですけど、私の場合は人と話さないとなかなか気持ちが浮上しないんですよね。
ネット環境があればどこに住んでいる人とも簡単に交流できる世の中なので、ありがたいです」（20代・女性）
人との交流でも、ひとりでやる作業でも、なにかしら夢中になれるものがあれば「寂しさ」も遠ざかりそうです。
寂しい気持ちに飲み込まれそうなときは、今できることがないか、まずは探してみてくださいね。
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（文／fumumu編集部・nana）- 1
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