■言い訳やできない理由探し
「自分にうそをついたり、言い訳をしたり。やりたいことがあるのに、できない理由を探してすぐ諦めたり。そうやって自分を偽り、チャレンジをしない人生では、生きづらいし、後悔する。
人生、一回しかないんだから、自分には正直に、失敗をしてもいいからどんどんチャレンジしたほうがいい。自分で幸福度は自分であげなきゃね」（30代・女性）
あなたの人生を豊かにできるのは、周りでもパートナーでもなくあなた自身です。
自分を大切に、そして自分の気持ちに素直に生きたほうが、きっと悩みも少なくなるし、後悔も減るでしょう。
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（文／fumumu編集部・美佳）- 1
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