「毎日同じことの繰り返し…」　退屈な毎日を輝かせる3つのヒント

「私の場合は、見た目を変えると一番気持ちに変化が出ます。普段よりも派手な服を選んでみたり、カラーメイクやラメでキラキラのメイクにしてみたり。いつもシンプルな服装なので、たまにゴリゴリにおしゃれすると、気分がグッと上がるんですよね。

『今日は強めの女スパイの設定で』『今日はナイトプールにいそうなガッツリギャルで』と、設定を決めてもおもしろいですよ（笑）見た目が変わるだけで、いつもと違う気分が味わえると思います」（20代・女性）