③自信のある人と…
「自分に自信を持っている人と関わると、私はいい影響を与えてもらえます。堂々としている姿を見ることで、『自分もああなれたらいいな』と目指す場所が見えてくるんですよね。
こちらの自信を削ってくる人も、中にはいるので…。直接きつい言葉を向けられるわけじゃなくても、『あの人、自信満々で痛い（笑）』『自分のこと好きって思ってるよね～』と人に対して下げた発言をする人がそばにいると、自分に自信を持つことが悪いと感じてしまうんです。
自信があることを認めてくれる人と、できれば関わっていきたいなと思います」（20代・女性）
自分に自信がないと、言葉や態度で理不尽に攻撃してくる人の言いなりになってしまう可能性もあります。
自分自身を守る武器としても、自信は役に立ってくれるはず。ちょっとした意識で、今日から少しずつ育てていきましょう！
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（文／fumumu編集部・nana）- 1
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