いつもよりおいしいものを食べて…　憂鬱な平日を乗り切るための方法

「仕事をしていると、なにかとストレスがたまるもの。平日は会社で嫌なことも多いので、そんな気持ちを食べ物で解消。いつもよりいいものを買って食べるんです。

いつもよりいいものといっても高級レストランでの食事などではなく、コンビニスイーツの中でも高いものとかですが…それでも自分へのご褒美になり、気持ちを切り替えられるんです」（20代・女性）

「以前は仕事がそれほど好きでなく、平日にはずっと『早く、週末にならないかな』と思っていました。ただ人生の多くの時間を仕事に捧げるのに、嫌がっているのももったいないと思ったんです。

そう思った頃に、新しい仕事を任されるようになりました。その仕事に打ち込むようになると、平日が憂鬱だとの気持ちはなくなってきたんです。

私の場合、仕事に恵まれるなど運が良かったのもありますが…」（20代・女性）