誰にも相談できない… 仕事でありがちな悩みと対処法

仕事の悩みは誰にも相談できず、沼りがちです。対処法について、先輩たちに詳しい話を聞きました。

③相手の気持ちを考えすぎる

「相手の気持ちを考えすぎる人は、全て『自分の妄想』と考えた方がいいかもしれません。


面と向かって言われていること以外、どう思っているのかなんて本人以外に分からないので」(20代・女性)


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④ONとOFFは別けたい

「コミュニケーションのつもりでプライベートな質問をしてくる同僚は少なくありません。でも、答えなくても仕事に支障がないなら答えなくてOKです。


それでもしつこく質問してくるようなら、『ONとOFFは別けている』と断言してしまうのも手。このご時世、個人情報を聞いてくる方がマナー違反なので、断ることを気に病むことはないですよ」(20代・女性)


⑤ライバル心を抱かれてしまう

「同期にライバル心を抱かれてしまった場合は、『相手にしない』が正解。相手は『あなたに負けている』と思っているので、張り合わずにスルーした方がいいです。


挑戦を受けて立つような態度を取ると、相手の闘争心に余計に火を付けてしまう可能性も。相手にしなければ張り合いがなくなるので、そのうち大人しくなりますよ」(20代・女性)


仕事の悩みを抱えている人は、参考にしてみてもいいかもしれません。

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(文/fumumu編集部・志都

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