人生の後悔を少なくするには？　納得して生きるための考え方3つ

「こうすればよかった…」のモヤモヤに苦しまないためには、なにを意識すればいいのでしょうか。

2021/03/13 08:00

③未来を理想化しない

「どんな選択をしても、後悔するときはすると思うんです。なのに、『あのときこうしていれば、もっと未来はよかったはずだ！』と思い込んでしまう人が多い気がします。

選ばなかった未来は、勝手に想像できるから。自分の理想を想像してしまうんですよね。別の道を選んだとしても、もしかしたら同じように後悔するかもしれないのに。

『なにを選んでも、後悔する部分はあっただろう』と割り切ることで、気持ちも吹っ切れるんじゃないでしょうか」（20代・女性）

人生の選択を人任せにしてしまうと、「自分で決められなかった」という後悔が、根強く残ってしまうかもしれません。

決定権を他人に渡さずに、「自分はどうしたいのか」を考えられる人でありたいですね。

（文／fumumu編集部・nana）