「時代の変化」を怖がらないで 変化に振り回されないための心がけ

考える女性

コロナ禍で生活スタイルは大きく変わり、今までの自分の生活を変えざるを得ない状況になりました。新しい生活にスムーズに適応できる人もいれば、変化にストレスを感じる人もいるようです。 どうすれば、時代の変化に振り回されることなく、自分を守ることができるのでしょうか? 大きな変化を怖がらないヒントを、fumumu取材班が聞いてきました。  

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