本当は「断りたい」と思っていても、「角を立てたくない」とか「嫌われたくない」などの理由から、「断れない」という人は少なくありません。
しかし、断れないことで失っているモノがあるとしたら…？ fumumu取材班が、詳しい話を聞きました。
①自分の時間
「断れない人は、貴重な自分の時間を失っていることに気付いた方がいいと思います。単純に相手に付き合っている時間はもちろんですが、支払っているお金も労働（時間）と引き換えに得たものではないですか？
断れないという人たちは、断らない結果どうなるのかを具体化できていない気がします。
もし、貴重な自分の時間を搾取されているとしたら？ 自分の時間を引き換えにするほどの価値があるのかどうか、今一度、しっかり考えた方がいいかもしれません」（20代・女性）
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②自分の意思
「断れない人は、自分の意思を放棄してますよね。本気で断りたいと思っているのなら、断れないということはないと私は思っています。
具体例として『仕事を辞めたいけど辞められない』という人がいますが、『辞めてはいけない』という法律もなければ、拘束もされていませんよね。つまり、『辞めたいけどお金がなくなると困る』という理由で辞めないのが本音だと思っています。
同様に『断れない』と言いながら、『断らない方がいい』と思っているだけではないでしょうか」（20代・女性）