「縁を切る」と決めたなら 人間関係を整理した人の3つの行動

人間関係を整理したことのある人に、具体的になにをしたのか聞いてきました。

スマホを見る女性
(MangoStar_Studio/iStock/Getty Images Plus/写真はイメージです)

たくさんの人と関わりながら生きていれば、ひとりやふたり、「この人苦手だなぁ」と感じるのは当たり前のこと。いよいよ我慢ができなくなったとき、どうすればスムーズに縁を切ることができるのでしょうか?

苦手の相手と関係を絶った経験がある人に、その方法を聞いてきました。


①徐々にフェードアウト

「もう関わりたくないと思った人とは、徐々にフェードアウトすることが多いです。自分が傷ついたことや、嫌だったことを相手に伝えるのは、話し合う時間を作ってでも一緒にいたい相手だけ。


それほどの仲でもないなら、話すことなく離れたほうが自分が楽なんですよね。こちらから連絡はせずに、連絡が来てもそれとなく流すようにすると、いつのまにか縁が切れています」(20代・女性)


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②グループを退会

「どうしても合わない子がいたとき、これ以上関わるのもいやで、その子が入っているLINEグループを退会しました。


なにか伝えて問題が大きくなるのも面倒だったので、『仕事で忙しくてしばらく会えないから、いったん抜けるね〜』と忙しさを理由にして。抜けなくてもよくない? と相手に思われるかもしれないけど、もう関わらないからなにを思われても平気だし。


共通の友達とは個別に連絡できるから、全体のグループから抜けても困りませんでした。グループに遊びの誘いが来たときに、どう断るか考える手間が省けて、すごく楽になりましたよ」(20代・女性)

続きを読む ③信用できる相手に…

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