「つい意地になっちゃう…」　相手の意見を素直に受け入れるには？

「自分とは違う考えを拒否する人は、相手に攻撃されたと思い込んでいるんじゃないでしょうか。違う意見を言われたとしても、すべてが自分への攻撃ではないですよ。

相手は素直な意見を言っているだけで、違う意見を潰そうとしているわけではないと思います。相手の意見は相手のもので、自分の意見は自分のものですから。

すべてを一緒にしようとするのは、無理があると思います。お互いの意見を切り分けて、別物として扱うことで、異なる意見を認めることができるんじゃないでしょうか」（20代・女性）