大人数の集まりが苦手！　自分の気持ちを守る3つのアイデア

「たくさんの人がいると、自分には合わない会話をするグループもいると思うんです。会話に馴染めないと思ったら、輪から抜けることも大切だと思いますよ。

昔は、自分がいるグループの会話がすべてだと思って、その場にいる全員に対して気が合わないな…と決めつけていました。でも、別のところにいる人と話したときに、ものすごく会話が盛り上がって。

こういう集まりにも、こんな会話ができる人がいるんだ！　と感動したんです。周りにいる人の会話が合わないからと、そこにいるすべての人との交流を諦めてしまうのはもったいないと思います」（20代・女性）