「ながら家事」で気持ちを楽に！　面倒な家事から解き放たれるためのアイデア

「平日に、暇があれば床を粘着クリーナーでコロコロ掃除するようになってから、気持ちがすごく楽になりました。それまでは、休みになるたびに『せっかくの休みなのに～』と面倒な気持ちで掃除機をかけていたんです。

休日が掃除で潰れてしまうのも、もったいないなぁと思っていたんですよね。テレビや映画を見ながら、手が空いているときに軽くコロコロをするようになって、汚れがたまらなくなったんです。

休日にまとめて掃除をする必要もなくなったので、掃除機をかけない週もできました。やる気を出して一気にやるより、適当にザッときれいにするほうが、私には合っていました」（20代・女性）

「お風呂掃除を単独でやるのが面倒で、お風呂に入ったついでに軽くブラシでこするようにしました！　ガッツリやらなくてもいいので、そこまで疲れないですよ。

汚れをためてから掃除しようとすると、労力がすごくかかるんですよね。お風呂に入ったときに目についた汚れをこすっておくだけで、お風呂をいつも清潔に保てるようになりました」（20代・女性）