運命の相手を見極められるようになる！　「直感力を磨く」5つのポイント

「情報から離れると、自分の経験や勘に頼らざるを得なくなるので、自然と直感力が磨かれると思います。私の場合、自宅にいてもテレビはつけないし、スマホも必要に迫られた時以外は使わないようにしています。

今の時代、調べようと思えばいくらでも情報がありますが、中には不確かなものも多いのが実情。結果的に惑わされ、直感力が鈍ってしまう気がします」（20代・女性）

「私は、海外旅行に行くと、直感が冴えるようになったと感じます。

縁もゆかりもない、言葉も通じないような場所では、自分の勘に頼るしかありません。その結果、感度が磨かれ、直感が鋭くなるような気がします」（20代・女性）

「最終的には、『好き』か『嫌い』かではないでしょうか。嫌な予感って、結構当たるので。

何となくでも、不安や恐怖を感じるようなことからは離れる。そして、理由がなくても惹かれるものや好きなことを選んでみる。もちろん、失敗することもありますが、直感を磨くには一番の方法ではないかと思います」（20代・女性）

「自然の中にいると『心地よさ』に敏感になれると思います。その結果、『好き』か『嫌い』かの感度も鍛えられ、直感力が育まれると思います」（20代・女性）

「静かな環境で瞑想していると、自分と自分以外の区別ができるようになります。瞑想を続けると、周囲と自分を同一視することがなくなり、自分の気持ちに素直になれる気がします」（20代・女性）