気持ちはうれしいけれど…　約9割が「人の気配り」に対して感じた負の感情

「会社の同僚とランチに行ったとき、すごく気を遣いました。同僚は気を配ってくれていたのかもしれませんが、メニューを見せながら何度も『なにを食べる？』と聞いてきたからです。

ただ急かされている感じがして、私は焦ってしまいました。そのためによく考えずに、『これがいい』と適当なメニューを選んでしまったんです。そして後から、他のメニューも気になってしまいました。

そして、もう少しゆっくりと選ばせてほしいと思ったんです」（20代・女性）

「友達の家に遊びに行ったとき、なにを手土産に持って行くかですごく悩みました。友達の好みを考えて、あれこれ悩んで結局3種類のお菓子を持って行くことになったんです。

友達は喜んでくれましたが、『こんなに気を遣わなくていいのに』と言ってきました。もちろん向こうも気を遣って言ってくれたのでしょうけれど、そこから『もっと手軽なものにしたほうがよかったかも…』と考えたんです。

私自身が、考えすぎる性格がよくないのでしょうね」（20代・女性）

「会社の飲み会で、後輩が幹事を任されたんです。後輩はみんなが楽しめるように、細かいところまで気を配っていました。席順や食事のメニューなど、すべてがうまくいくようにと気を遣っているのが伝わってきたんです。

そこまでする後輩はすごいと思うと同時に、ものすごい努力をしているところが伝わってきて、彼女に対して気を遣う気持ちも出てきたんです。

なにか、大きな負担を感じていなければいいなと思いました」（20代・女性）