罪悪感にさいなまれてしまい…　約5割が「嘘をついた後」に取った正直な行動

「前に付き合っていた彼氏とお泊まりするときは、いつも親に『友達の家に泊まる』と嘘をついていたんです。しかしそんな仲が良かったはずの彼氏と、別れることになってしまいました。

私が家で落ち込んでいると、母がなぐさめてくれました。そこで母に対してずっと嘘をついていたことを申し訳なく思い、お泊まりの嘘を正直に話したんです。

すると母は、『わかっていたけど、気づかないふりをしていた』と言っていました」（20代・女性）

「以前に付き合っていた男性は束縛してくる人だったので、私が飲み会とかに参加するのさえ嫌がっていました。そのときに、飲み会に行くことを隠す癖がついてしまったんです。

そして今の彼氏にもずっと、飲み会のときにも『残業で遅くなる』などの嘘でごまかしていたんです。しかしその嘘が、ふとしたきっかけでばれてしまいました。

そして今の彼氏からは、『自分はそんなことで嫉妬しないから』と言われたんです」（20代・女性）

「妹が家にいないときに、母がケーキを出してきました。そして妹以外の家族でケーキを食べて、とても満足した気持ちでいました。その日は帰りが遅くなると聞いていたので、妹の分のケーキは買ってこなかったらしくて…。

しかし妹は、思ったよりも早めに帰ってきました。そしてケーキの箱があったために、怪しんだ顔で私たちのほうを見てきたんです。

もはや隠せないと思ったので、内緒でケーキを食べたことを素直に話しました」（20代・女性）