トイレに駆け込み…　約6割が「辛いもの」を食べた後に起きたつらい現象

「一人でラーメンを食べに行ったときに、そこのお店には卓上調味料にすりおろした生にんにくが置いてあったんです。にんにくが好きな私は、迷うことなくラーメンに生にんにくを入れました。

そこからしばらくは大丈夫だったのですが、家に帰る途中でだんだんとお腹が痛くなってきました。きっと生にんにくが原因だと思いましたが、後悔してもどうしようもありません。

とにかく急いで家に帰って、トイレに直行したんです」（20代・女性）

「夏場に冷蔵庫を開けると、アイスクリームが2個も入っていました。母が買ってきてくれたのだと思うのですが、私はなにを思ったのかそのアイスを両方とも一気に食べてしまったんです。

そのときは満足感でいっぱいだったのですが、しばらくすると激しい腹痛がやってきました。アイスクリームを勢いよく食べたせいで、お腹が冷えてしまったのでしょう。

欲張りすぎたせいだと思い、反省しましたね」（20代・女性）

「いつもは事務所の暖かい環境で働いているのですが、先日、屋外で仕事をする機会があったんです。しかもその日は驚くほどに寒くて、凍えながら時間が過ぎるのを待っている状態でした。

なんとか寒さを乗り切って会社に戻ると、急に腹痛に襲われたんです。どう考えても、寒い中に長時間いたのがいけなかったのだと思います。

何度かトイレに行くと落ち着きましたが、もう少し防寒対策をするべきだったと思いましたね」（20代・女性）