客観視しずらくて…　約7割がわからないと思っている「自分」に関すること

「私は周囲の人からよく、『人当たりがいい』と褒められることが多いんです。本来の自分は短気なほうで、決して周囲の評価のような人ではありません。それでも、そう言われることはうれしくて…。

最近では周囲の人の評価に合わせるように、人当たりのいい人を演じるようになりました。偽りの自分を作ると疲れてしまうと思われるかもしれませんが、短気な自分を見せるよりましです。

そのおかげで、周囲の人とのコミュニケーションも円滑にできているので…」（20代・女性）

「会社の飲み会などに行くと、どうしても話題が人の悪口になることが多いんですよね。ただ私自身は、あまり人を嫌いになることがなくて…。そのために、あまり悪口には共感できないんです。

ただ興奮しながら悪口を言っている人を見ると、ものすごくストレスがたまっているように思えてきます。その分、私は嫌いな人がほとんどいないので、人よりもストレスは少ない気がするんです。

さすがによほど失礼な人に対しては、たまにイラッとするくらいはありますが…」（20代・女性）

「私は自分から話すのが苦手なので、ずっとコミュニケーション能力が低いと思っていました。しかしそのことを友達に言うと、『きちんと話を聞いてくれるところが好き』と言ってくれたんです。

たしかに話すことが不得意な分、人の話はきちんと聞くように心がけています。そこから自分が話題を振ることはできなくても、きちんとコミュニケーションは取れていると思えるようになったんです。

優しい言葉をかけてくれた友達には、とても感謝をしています」（20代・女性）