つい夢中になって…　約6割が「やるべきこと」を忘れてしていたことに共感

「テレワークをしていたのですが疲れてきたので、『残りは夜にやろう』と後回しにしていたんです。しかしそのことをすっかりと忘れてしまい、私はひたすらスマホでゲームをしていました。

そして日付が変わる間際になって、仕事を残していたことを思い出したんです。焦った私は、とにかく急いでその仕事に手を付けました。結局は、寝る時間を削って仕事をやるはめになったんです。

思い出しただけ、ましなのかもしれませんが…」（20代・女性）

「夕食を食べた後に、ゆっくりとくつろいでいたんです。そしてスマホで動画を観るなどしてから、そのままお風呂に入って寝ました。そのときは、なにも気づかなかったのですが…。

しかし朝起きてから、夕食後に食器などを洗っていなかったことを知ったんです。さすがに不衛生ですし、時間のない朝に洗うはめになって面倒なことをしたなと思いました。

普段は、すぐに洗うほうなのですが…」（20代・女性）

「彼氏から連絡があったのですが、忙しかったので後で返信しようと放置していたんです。しかしやることが落ち着いても、私は彼氏に返信をしていませんでした。

他の友達と通話をして盛り上がっていたために、彼氏への連絡をすっかりと忘れていたんです。翌日に彼氏から連絡があり、少し怒っている様子でした。

必死で謝ったので、許してくれましたが…」（20代・女性）