こちらも暗くなりそう…　約6割が聞かされた「ネガティブな自慢話」とは

「先輩は休憩が一緒になると、いつも仕事の愚痴ばかり話してきます。それも『私はこんなに苦労しているのに』みたいな話しかたをしてくるので、だんだんと聞いているうちにイラッとしてしまって…。

毎回、同じ話をしてくるので、きっと『自分はこんなに大変』だということをアピールしたいのでしょう。まじめに聞くと疲れるので、適当に受け流すようにしています。

たまにはもう少し、明るい話をしてくれてもいいと思うのですが…」（20代・女性）

「友達は『彼氏の愛が重い』と、ずっと愚痴を言っています。実際に束縛をされるなどしているようですが、話を聞いていると友達は『それでも幸せ』と思っている感じがするんです。

どんなに不幸をアピールされてものろけ話に聞こえるので、真剣にきいているのが疲れてしまいました。

はっきりと『それでも好きなんだからいいじゃない』と言ったこともあるのですが、友達は『そうだけど…』とさらなる不幸自慢をしてきました」（20代・女性）

「会社の同期は酔っ払うと、学生時代にあった嫌な経験を語ってきます。たしかに話の内容を聞くと大変だったと同情することもありますが、いつまでも引きずりすぎだと思うんです。

今の同期はすっかりと垢抜けて、かわいい見た目をしています。性格も前を向けば、もっといろいろと変化があると思うのですが…。

過去にとらわれるよりも、今を大切にしてほしいと思ってしまいます」（20代・女性）