大人の女性なら上手に感情をコントロールして、円滑な人間関係を育みたいものです。しかし人間なので、感情をむき出しになってしまう瞬間があるのも仕方がありません。
ただいつも感情的だと、周囲も困ってしまいます。
■若い女性に多め
fumumu編集部では全国20〜60代の男女1,357名を対象に、感情をコントロールするのが下手かどうかの調査を実施しました。
「下手だと思う」と答えた人は全体で36.4%と、およそ3人に1人いることがわかります。
性別・年代別では、20代から30代の女性に多いのが印象的です。
取材班は男性に、感情をコントロールできない女性にまつわるエピソードを聞きました。
関連記事：この子…本当はメンヘラ女子だな？ 男子が思わずドン引きした言動
①オラつく彼女
「彼女は付き合った当初はおとなしくて、『こんな優しい感じの子、僕にはもったいない』と思っていました。ただちょっとしたことで喧嘩になったときに、彼女の本性が出てしまい…。
『てめー、うるせーんだよ！』とか、かなり汚い口調で僕を罵ってきて怖かったです。
『その言葉遣い、ひどくない？』って言い返すと、『最初だから、猫被ってただけ』と開き直られました。その日から立場は逆転し、今ではすっかり尻に敷かれています」（20代・男性）
関連記事：カッとなったとき…上手に怒りをコントロールする3つのテクニック
②メンヘラ女子
「昔、付き合っていた女性は、典型的なメンヘラでした。些細なことでスイッチが入り、『私のこと嫌いだから、そんなこと言うんでしょ』みたいなことで延々と責められるんです。
夜更け過ぎまで続くこともあるけど、『寝たい』なんて言えば『もう死にたい』となってしまうので…。別れたいと思いながらもズルズルと付き合っていたのは、共依存になっていたんでしょうね。
ただそんな日々も彼女がいきなり新しい相手を見つけ、僕が用済みになり終了しましたが…」（20代・男性）
関連記事：恋愛感情はもうないけれど…ついつい元カノを思い出してしまう場面
③悪口ばかりの元カノ
「見た目はかわいいのに、口を開くと文句ばかりの元カノ。仕事の愚痴はいいとしても、『あのレベルの女に、イケメンの彼氏とかもったいなくない？』とか街中にいる人のことも悪く言うんです。
我慢してきたけど、僕の友達を『みんな、モテないでしょ？』とかバカにした感じで言われたのが許せなくて…。別れた今は、僕の悪口をいろんな人に言っているみたいです」（20代・男性）
あまりに感情を抑えると、人間らしさを失ってしまいます。いいバランスを取るのは、難しいことなのかもしれませんね。
（文／fumumu編集部・ニャック）この記事の画像（3枚）
