自分の存在価値がわからない… 　世の中であなたが必要とされるヒント

「自分の存在価値がわからなくなってしまうのは、自分の中に他人のことを批判する気持ちがあるからかもしれません。

他人の足りない部分や至らない部分を受け入れることができないと、自分にも自信が持てなくなってしまうので。

それをありのまま受け入れることができるようになると、自分自身も受け入れやすくなります。そして助けようとすることこそが、自分の存在価値を見出すきっかけになると思います」（30代・女性）

「自分の存在価値がわからなくなってしまう理由のひとつに、自分には能力や知識がないと思っている点があると思います。困っている人がいても何もできない自分に、価値がないと思ってしまうのではないかと。

でも、他人が求めているのは解決策ではなく、背中を押してくれる存在だったりします。そもそも、問題とは当事者が向き合ってはじめて解決できるものです。

だから、他人を前向きな気持ちにしてあげるだけで、あなたの存在価値は十分にあると思います」（30代・女性）