虫歯や歯周病の予防には、食後の歯磨きが大切です。
子供の頃から教えられてきたことですが、疲れているなどの理由からつい歯磨きをサボってしまう人も…。
■約4割が、たまに歯磨きせずに寝ている
fumumu編集部では全国10〜60代の男女1,178名を対象に、歯磨きせずに寝たことがあるか調査を実施しました。
その結果、「ほとんどない」と答えた人が49.6%、「たまにある」が44.2％。「ほぼ毎日」と答えた人は、6.2%で少ない割合に。
fumumu取材班は女性たちに、歯磨きせずに寝てしまった理由について聞きました。
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①完全に酔っ払っていて
「いつもは絶対に歯を磨いてから寝るようにしているのですが、先日、飲みすぎて帰ってきたときにやってしまいました。あまり記憶はないのですが、朝、飽きると口中が気持ち悪くて…。
あまり記憶がないのですが、きっと歯磨きせずに寝てしまったのでしょう。パジャマに着替えてはいたので、家に帰ってすぐに寝たわけでもないのに…。
たった1日だけのことですが、虫歯が心配になりました」（20代・女性）
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