■くだらない見栄や意地
「くだらない見栄や意地があると、自分自身に嘘をついたり、無理をして生きるハメになる。
人から賞賛されたい気持ちはわかるけど、度を超えた承認欲求は道を踏み外しやすくなるだけ。
等身大の自分を受け入れず、虚像を作ってそれに酔っていては、周りから見ても分かりやすく薄っぺらい人だし、きっと自分自身もいつもどこか不安な気持ちと焦りでつらいと思う。心軽やかに生きるためには、見栄と意地はいらないよ」（30代・女性）
ご紹介したことはどれも人生において不要ですよね。
ご紹介したことをスルーして成長をしたり自由を感じるのは難しいですが、ご紹介したことをずーっと長引かせないように、うまく回避しましょう！
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（文／fumumu編集部・美佳）- 1
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